Пишет подруга Германише: Недавно разобрала этот свой симптом — слезотечение на холоде с точки зрения Германише.
Что-то хронически длящееся.
Значит рельсы. DHS был давно.
Холод — рельс. Ухожу от рельса — захожу в тепло, симптом исчезает.
Рельс — предупредительный сигнал.
Когда-то в прошлом была опасная ситуация для тела, холод записался как рельс.
Сначала я раскладывала для себя эту инфо, что холод не является опасностью сам по себе и не вызывает слезоточивость.
Что тело срабатывает идеально, реагирует как и задумано.
Ну и пока я это крутила в голове, у меня всплыла сама ситуация.
Была зима. Первый класс.
Когда собиралась домой после уроков у меня на шапке оторвалась пуговица.
А на улице ещё ветер сильный поднялся.
Вдобавок варежки куда-то пропали.
И иду я домой, держку шапку руками, чтобы с головы не сорвало.
Руки мёрзнут.
Подъезд остаётся буквально в нескольких шагах, руки прячу в карман, шапку с головы срывает ветер и уносит.
Я бегу за ней, еле ловлю.
Это и был мой DHS.
И после этого воспоминания разложила всё по классике.
Может ли эта ситуация повториться?
Метель, зима, да запросто. НО! Теперь у меня есть опыт и я могу себя обезопасить.
Шапки я не ношу. Так что ничего не улетит.
На голове платок или шарф, сорвать их ветром труднее.
Плюс всегда одежда с капюшоном.
Плюс руки можно в рукава поглубже засунуть и держать шарф/капюшон так, чтобы руки не мёрзли.
Вообщем я накидала себе уйму вариантов, что я теперь могу сделать и как поступить.
Та ситуация завершена определённо.
Конкретно так она не повториться никогда.
Поэтому рельс холод, как предупредительный сигнал больше не нужен.
И глаза у меня больше не слезяться.
Ну я ещё пару дней так при выходе на улицу, как только глаза хотели заслезиться, всё раскладывала себе по полочкам и симптом заканчивался не успев начаться.
И потом вовсе перестал появляться.
Конфликт так определила: невозможность захватить зрительный кусок, лучше воспринять то, что хотела увидеть.
Зрительный кусок — это моя улетающая в звенящую, снежную даль шапка.